HIZLI ARAMA
| Sağlık Hastalıklar ve şifaları yaşadığımız sağlık sorunlarımızı burada paylaşalım! |
 |
22-03-2008, 21:50
| #1 (permalink) |
  Neu Starten... Kayıt: 20.04.2006 Yaş: 24
Mesajlar: 6.318 İtibar Gücü: 59 |  Az uyuyan erkeğin obez olma riski artıyor! Günde beş saatten az uyuyan erkeklerin obez olma riski ile kanlarında, diyabete yol açan şeker oranının yüksek olma riski daha fazla. Japonya'da, 1999-2006 tarihleri arasında 21 bin 693 erkek arasında bir araştırma yapan ekipten profesör Yoshitaka Kaneita, uykusuzluğun iştah açan bir hormonu uyardığını belirterek, az uykunun "iştahı ve yüksek kalori içeren gıdalara olan isteği artırdığını" kaydetti. Araştırma, 1999'da şişman olmayan ve ortalama beş saatten az uyuyan erkeklerin normal olarak uykusunu alan erkeklere göre obez olma riskinin1.36 kez daha fazla olduğunu ortaya koydu. Araştırma aynı zamanda, az uyuyan erkeklerin kanlarında, diyabete yol açan şeker oranının yüksek olma riskinin de 1.27 kez daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. ABD'de yapılan bir diğer araştırmada da uykusuzluğun çocuklarda obezite riskini artırdığı ortaya konmuştu. Araştırmada, çocukların bir saat fazladan uyumasıyla obezite riskinin yüzde 9 azaldığı belirtilmişti. |
|  |
| Osmanlıkızı için teşekkür edenler 2 kişi. | jan_valjan (22-03-2008), Safak (22-03-2008) |
|
22-03-2008, 22:04
| #2 (permalink) |
  Ben Sosyal Bir Belayım. Kayıt: 24.10.2006
Mesajlar: 2.014 İtibar Gücü: 23 | Bende Az Uyuyorum Ama Kilo Alamıom İlginc  |
|
| |
|
22-03-2008, 22:05
| #3 (permalink) |
  ..yeniden basLasin.. Kayıt: 18.02.2007
Mesajlar: 3.234 İtibar Gücü: 53 | cok uyuyan aLir benm biLdigim fazLa hareket etmeyip tembeLLestigi icin  |
|
| |
|
22-03-2008, 22:07
| #4 (permalink) |
 Hayat bir sakLambaç,geL buL beni (; Kayıt: 24.01.2008 Yaş: 21
Mesajlar: 3.160 İtibar Gücü: 0 | ilginç walla az uyuyunca ve fazla uyanık kalınca daha çok yemek yediği içn mi obez oluo...   |
|
| |
|
22-03-2008, 22:32
| #5 (permalink) | |
| Neu Starten... Kayıt: 20.04.2006 Yaş: 24
Mesajlar: 6.318 İtibar Gücü: 59 | Alıntı:
Sendeki kan dolasimi anormal  dermisim | |
|
| |
|
22-03-2008, 22:35
| #6 (permalink) | ||
| Neu Starten... Kayıt: 20.04.2006 Yaş: 24
Mesajlar: 6.318 İtibar Gücü: 59 | Alıntı:
 Alıntı:
belkide cok yemek yenio aslinda tersi olmasi gerkirken  Tskeler yorumariniz icin | ||
|
| |
|
22-03-2008, 22:36
| #7 (permalink) |
| Ben Sosyal Bir Belayım. Kayıt: 24.10.2006
Mesajlar: 2.014 İtibar Gücü: 23 | Bende Zaten Pek Normal Sayılmam |
|
| |
|
22-03-2008, 23:30
| #8 (permalink) |
  pişman olmama zamanı şimdi... Kayıt: 29.08.2007
Mesajlar: 346 İtibar Gücü: 8 | ben max 8 saat uyuyabiliyorum 8 saati 5 dkka geçmez |
|
| |
|
09-04-2008, 00:58
| #9 (permalink) |
 Kayıt: 09.04.2008 Yaş: 21
Mesajlar: 18 İtibar Gücü: 0 | İnanmıyorum . buna ben günde 2 saat uyuduğumu biliyorum bazende aylarca sadece bilgisayar başında klaldığım oluyo ama halen kilolu değiilim .. 90 60 .. im |
|
| |
|
18-07-2008, 10:17
| #10 (permalink) | |
| Neu Starten... Kayıt: 20.04.2006 Yaş: 24
Mesajlar: 6.318 İtibar Gücü: 59 | Alıntı:
yas ilerleyince söyle 30 dogru -90 60 görcez | |
|
| |
|
| Etiketler |
| az uyku, obez olma |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Kategori | Cevaplar | Son Mesaj |
| Onlar da obez oldu | Prenses | Resimler ve Karikatürler | 7 | 08-07-2008 23:09 |
| Uyuyan erkeğin beyin gücü azalıyor | Ruhsar | Dünyadan haberler | 0 | 17-08-2007 12:28 |
| Obez Ünlüler | ^^SuLuBoYa^^ | Resimler ve Karikatürler | 12 | 11-07-2007 22:50 |
| Obez HayvanLar | sweet_ | Hayvanlar Alemi | 20 | 25-04-2007 19:00 |
| Vejetaryenlerin kanser olma riski daha az | Haberci | Son Dakika Haberleri | 0 | 25-01-2007 11:50 |
Normal
