HIZLI ARAMA
 |
12-02-2007, 18:38
| #1 (permalink) |
   ♣ aLı$ma baηa! ♣ Kayıt: 21.07.2006 Yaş: 21
Mesajlar: 5.036 İtibar Gücü: 46 |  ÇikoLaTa diyEti ÇikoLaTa diyEti  Kahvaltı: 1 tatlı kaşığı fındık ezmesi 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği 2 karper kadar tercih edilen peynir Domates, salatalık, yeşil biber Öğle: 1 porsiyon tavuk şiş veya tavuk göğüs ızgara 1 su bardağı ayran Az yağlı salata İkindi: 1 adet küçük çikolata bar veya 4-5 adet küçük top çikolata veya 1 kase çikolatalı puding Akşam: 4-5 kaşık zeytinyağlı sebze yemeği 1 dilim kepekli veya çavdar ekmeği Az yağlı salata Ara: 1 su bardağı çikolatalı süt 1 adet tercih edilen meyve kaynak |
|  |
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
| |
Benzer Konular | ||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Kategori | Cevaplar | Son Mesaj |
| öĞReNCi DiYeTi | __ n i L i m __ | Beslenme ve Diyet | 6 | 25-06-2007 12:48 |
| EnErJi DiyEti | __ n i L i m __ | Beslenme ve Diyet | 0 | 11-02-2007 23:05 |
| aŞıKLaR DiyeTi | __ n i L i m __ | Beslenme ve Diyet | 0 | 10-02-2007 15:36 |
| iSveÇ DiyeTi | __ n i L i m __ | Beslenme ve Diyet | 0 | 10-02-2007 15:18 |
| __ LaeTiTia DiyeTi __ | __ n i L i m __ | Beslenme ve Diyet | 1 | 28-01-2007 21:40 |
) 
Normal
