Nasıl Kilo Alınır - Sayfa 2

**Queen** · 02-05-2008, 03:41

gece mantı yiyin mantı

hazmetmeden uyuyun bide

karabasan gelirse bana beddua etmeyin sakın ama

**_HeLeN_** · 02-05-2008, 03:44

ya bende kilo almak istiodum gece ne bulduysam yedim yattım ama faydası oldu şimdi ideal kilomdayım yaşasın

**oNLy_yOu** · 02-05-2008, 14:58

Alıntı:

BonJuk isimli üyeden alıntı

Hemen olaya barnağımı basmış bulunuyorum

Benim bildiğim kadarı ile boyunun son iki rakamı ile kilon arasında normal olarak 15 fark bulunmalı.Seninki 25 çıkıyor hesaplarıma göreDaha önce bir arkadaşamız için bende hastane hastane gezdim eczanelere sordum bu konuda az çok bişiler biliyorum diyebilirimHastane de iki türlü test yapılıyor birincisi kan tahlili ikincisi dahiliye.Benim arkadaşımın her ikiside normal çıkmıştı ama metabolizması normal bir insanınkine göre çok hızlıymış.Kilo alamamasının sebebide buymuş.Metabolizmanın hızı sizin hareketli veya çok yemek yemenizle alakalı bişey değil yani bu hızı durdurmanız imkansızayrıca metabolizmanın hızlı olması sağlık açısından iyiymiş öyle demişti sayın diyetisyenimiz.

Benim arkadaşım şuanda balık yağı hapı kullanıyor.Nerdeyse bir aydır kullanıyor ve 1 kilo alabildi çok şükürBalık yağı hapının 2-3 çeşiti var.İsimlerini tam hatırlamıyorum ama alacak olursanız size marincap'ı önerebilirim.

İkinci bir önerimde hazır aşure paketleri oluyor.İçinde tüm malzemesi hazır bulunuyor siz sadece kaynatıp içiyosunuz.Sabah akşam birer tabak yiyebilirseniz faydasını fazlası ile göreceksiniz

Başka sorusu olan

aFFeriM kıSs.. biŞEyLEr kAPmIşIn bENdEn..

aMa şU 15 oLAyı yANLış sAnırSAm.. çÜnkü bEniMki 76-70= 6 çIkıYO..

meTAboLizMa kOnuSUnA geLincE, çOk dOğRu bi teŞhiS.. bENim meTaboLizmA Da baYağı bi süraTLiDir söLEmeSi aYıp..

**zeil** · 02-05-2008, 20:15

insanın kası azsa kilo alması daha zor oluyo diyolar doğrumu acaba ??

**wienetta** · 02-05-2008, 20:39

yok yemekle olmuyor bu ben aşırı yemeği seven bi insanım(sürekli yiyorum nerdeyse yani umumadığımda ve ders çalışmadığım zamnlarda) gece kalkıp tatlı yerim hiç aksamaz da yok hiç bi faydası

gram kilo alamıyorum

**HüzünBaz** · 02-05-2008, 20:42

bende 58 kiLoyum

Laf aramızda arkadasLarım artık bana yavastan yavastan yürüyen tophane patLıcanı demeye basLadıLar

ama bende zayıfLamak istiyorum en azından 53 faLan oLsam yeter

fiLinta gibi kızım asLında

bana bir çare medet

**muratsarikaya** · 02-05-2008, 20:44

bence kilo almanın yanında dengeli beslenmekte lazım kilo akcam dye herşeyi yiyerek sağlığımızı bozmamak lazım kilo almanın tek yolu sabah öğle akşam yedıklerımızın saatıne dıkkat etmek lazım hem kilo alırsın hemde sağlıklı beslenirsin

**BonJuk** · 02-05-2008, 21:54

Alıntı:

oNLy_yOu isimli üyeden alıntı

aFFeriM kıSs.. biŞEyLEr kAPmIşIn bENdEn..

aMa şU 15 oLAyı yANLış sAnırSAm.. çÜnkü bEniMki 76-70= 6 çIkıYO..

meTAboLizMa kOnuSUnA geLincE, çOk dOğRu bi teŞhiS.. bENim meTaboLizmA Da baYağı bi süraTLiDir söLEmeSi aYıp..

Seninki ideal şekerim en fazla 15 olması gerekiyor diyorummm

**BonJuk** · 02-05-2008, 21:55

Alıntı:

Angelina@ isimli üyeden alıntı

yoo bence asiri zayif degilsin

önce elyaya müdahale yapmak lazim

Angelinacım bu konuda birlikte hareket etmeyi öneriyorumElya'ya Kilo aldırma kampanyası düzenleyelim hatta

**mylife** · 02-05-2008, 23:27

1.68 boyundayım 43 kiloyum ne yapmam gerek

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç

Benzer Konular
Konu	Konuyu Başlatan	Kategori	Cevaplar	Son Mesaj
Bir Erkeğin Ağzından Laf NasıL ALınır?	BurcuUu_	Mizah & Eğlence	17	26-10-2008 14:51
1 kiLo pamuk yoksa 1 kiLo demirmi daha ağırdır? :)	M¢_KhaN	Komik Videolar	7	06-07-2008 21:51
Demirtaş gözaltına alınır mı?	Krã£	Son Dakika Haberleri	0	02-12-2007 14:20
Kredi kartında şifresi nasıl alınır	Haberci	Son Dakika Haberleri	0	30-06-2007 11:40
Canlar Nasıl Alınır	Raid_IRON	Dini Konular	0	19-05-2006 15:50

02-05-2008, 03:41	#11 (permalink)
Queen кαняαмαη'ıм Gι∂єяιм Kayıt: 04.10.2007 Mesajlar: 2.548 İtibar Gücü: 57	gece mantı yiyin mantı hazmetmeden uyuyun bide karabasan gelirse bana beddua etmeyin sakın ama

02-05-2008, 03:44	#12 (permalink)
_HeLeN_ Bölüm Moderatörü yürek yangınım.... Kayıt: 15.09.2007 Mesajlar: 1.886 İtibar Gücü: 22	ya bende kilo almak istiodum gece ne bulduysam yedim yattım ama faydası oldu şimdi ideal kilomdayım yaşasın

02-05-2008, 20:15	#14 (permalink)
zeil Yeni 2de1'ci Kayıt: 02.05.2008 Mesajlar: 1 İtibar Gücü: 0	insanın kası azsa kilo alması daha zor oluyo diyolar doğrumu acaba ??

02-05-2008, 20:39	#15 (permalink)
wienetta Çalışkan 2de1'ci Kayıt: 15.06.2007 Mesajlar: 115 İtibar Gücü: 9	yok yemekle olmuyor bu ben aşırı yemeği seven bi insanım(sürekli yiyorum nerdeyse yani umumadığımda ve ders çalışmadığım zamnlarda) gece kalkıp tatlı yerim hiç aksamaz da yok hiç bi faydası gram kilo alamıyorum

02-05-2008, 20:42	#16 (permalink)
HüzünBaz ﻁαLﻁoηcuk(: Kayıt: 11.03.2008 Mesajlar: 18.266 İtibar Gücü: 133	bende 58 kiLoyum Laf aramızda arkadasLarım artık bana yavastan yavastan yürüyen tophane patLıcanı demeye basLadıLar ama bende zayıfLamak istiyorum en azından 53 faLan oLsam yeter fiLinta gibi kızım asLında bana bir çare medet

02-05-2008, 20:44	#17 (permalink)
muratsarikaya İşi kavrayan 2de1'ci FUNDA MURAT Kayıt: 22.04.2008 Yaş: 24 Mesajlar: 2.166 İtibar Gücü: 33	bence kilo almanın yanında dengeli beslenmekte lazım kilo akcam dye herşeyi yiyerek sağlığımızı bozmamak lazım kilo almanın tek yolu sabah öğle akşam yedıklerımızın saatıne dıkkat etmek lazım hem kilo alırsın hemde sağlıklı beslenirsin

02-05-2008, 23:27	#20 (permalink)
mylife Hırslı 2de1'ci [[GiDeRiM BuDiYaRDaN]] Kayıt: 04.08.2007 Yaş: 17 Mesajlar: 419 İtibar Gücü: 11	1.68 boyundayım 43 kiloyum ne yapmam gerek

Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)