ÜYE GİRİŞİ

HIZLI ARAMA


Bayanlara ÖZEL Beslenme ve Diyet, Güzellik, Moda, İlişki, Kariyer, Makyaj, Saç, Anne, Çocuk, Pratik bilgiler.Kısacası Bayanlara özel Herşey..

Cevapla
Alt 09-06-2006, 13:28   #31 (permalink)
sema_n
İşi kavrayan 2de1'ci
 
sema_n - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 21.04.2006
Yaş: 25
Mesajlar: 1.477
İtibar Gücü: 16


Ynt: Makyaj! Son Dakika Makyaj'lari, pratik bilgiler Ve Dahasi BURDA


Yazın en güzel kadını olun!

Bu yaz güzellik alışkanlıklarınızın ince ayarını yapın; işinize yarayacak ipuçlarından faydalanın, denemelerle kendiniz için doğru olanı bulun. 2006 yazının en güzel kadını siz olun!



Nerden bakarsanız bakın yaz güzellik rutininizde kozmetik ürünleri büyük bir rol oynayacaktır. Çoğunlukla basit hileler nasıl göründüğünüz ve nasıl hissettiğiniz konusunda en büyük etkiyi yaratır.

Fondöten

Hava sıcakken fondöten katınızı ince tutun. Cilt tonunuz yaz aylarında değişeceği için, sevdiğiniz fondötenin bir koyu tonunu kullanın. Fondöten fazla koyu ise biraz su veya nemlendirici katarak inceltin.

Far

Koyu bir teni daha hafif bir makyaj vurgulayabilir. Seçebileceğiniz parıltılı, ışıltılı farların renkleri neredeyse sonsuzdur. Açık renk ve tercihen krem halindeki bir farı gözlerinize uyguladıktan sonra aynı açık tonda hafif bir ruj sürüp kendinize bakın: aniden yaz tazeliği kazanmış olacaksınız.

Daha uzun soluklu bir makyaj için far kullanmadan önce bölgedeki tüm yağı yok etmek için göz kapaklarınıza pudra sürün. Böylece makyajınızın ömrü de uzamış olacaktır.

Rimel

Artık rimeller eskisi kadar muhafazakar değil. Her farklı durum için kullanılabilecek fırça, renk ve türde rimel bulmak mümkün.

Yaz ayları "water-proof" yani suya dayanıklı rimel kullanmanız gereken bir dönem. Kadınların korkulu rüyası olan "siyah göz sendromu" yaşamamak için yüzdüğünüz veya spor yaptığınızda mutlaka suya dayanıklı rimel kullanın.

Ruj

Çekici mor, gül tonları ve pembe renkleri bu yaz çok moda. Zayıf dudakların etrafını mutlaka dudak kalemiyle zenginleştirin. Modası hiç geçmeyen seksi kırmızı rujları daha cesur bir görünüm gerektiğinde kullanın. Dudaklarınızı yaz ayları boyunca nemlendirmeyi ihmal etmeyin. Dolgunluk ve ışıltı için parlatıcılardan faydalanın.

Bronzlaştırıcı allık

Yaz - kış kullanabileceğiniz bu mucizevi dostun tek işlevi yüzünüze bronz bir görünüm kazandırmak değil elmacık kemiklerinin yan taraflarına uygulandığında yüzün ince görünmesine, burnun yan taraflarına uygulandığında da burnun daha ince görünmesi için kullanılabilir. Askısız bir bluz giydiğiniz zaman omuzlarınıza uygulamak iyi bir taktiktir.

sema_n Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 10-06-2006, 13:25   #32 (permalink)
..MeNeK$e..
Banned
 
..MeNeK$e.. - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 20.04.2006
Yaş: 23
Mesajlar: 1.541
İtibar Gücü: 0


Ynt: Makyaj! Son Dakika Makyaj'lari, pratik bilgiler Ve Dahasi BURDA



Makyaj yapmayı bir türlü beceremeyenlerdenseniz bazı ipuçlarını kaçırıyorsunuz demektir. Öyleyse yazımızı okuyun ve birkaç yardımcı püf noktası ile bu işin üstesinden gelin.

Öncelikle cildinizi size uygun temizleyici ile temizledikten sonra, cildinizi bir miktar yine cildinize uygun bir krem ile nemlendirin.

Cilt tipinize ve renginize uygun bir fondöteni bütün yüzünüze ve çenenizin altına doğru düzgünce yayın. Fondöteni ince bir tabaka halinde sürmeye özen gösterin, bu şekilde daha iyi sonuç elde edeceksiniz.

Cildinizdeki kusurları bir kapatıcının yardımıyla gizleyin. Bunun için cilt lekelerine veya sivilce gibi yerlere bir miktar kapatıcı sürmeniz yeterli. Gözlerinize farı sürerken önce tüm göz kapağına bir aplikatör yardımıyla farı sürün. İstediğiniz kısımlarda rengi azaltın, artırın.

Göze gölge yapmak istiyorsanız bunu bir göz kalemi ile yapabilirsiniz. Uygulayacağınız ton, göz farından daha koyu olmalıdır.

Yaptığınız bu çizgiyi bir pamuklu çubuk yardımıyla hafifçe yukarıya doğru dağıtın.
Kirpiklerinizin daha sık görünmesi ve göz biçiminizin daha iyi fark edilmesi için göz çevresine yani kirpik diplerinize çizgi çekebilirsiniz ancak sert çizgilerden kaçının.
Kaşlar içinse bir fırça yardımıyla kaşlarınızı yukarı doğru tarayın. Kaş renginize uygun bir kalemle kaşlarınızı küçük darbelerle boyayın ve hafifçe dağıtın. Bunun için toz far da kullanabilirsiniz.

Yanakları renklendirirken allığınızı yanak çukuruna iyice yayın. Allığı sürdüğünüz yerde sadece bir parlaklık olmalı. Boyanın nerede başlayıp bittiğini gösteren çizgiler olmamasına dikkat edin.

Dudaklarınıza çekici bir görünüm verebilmek için dudak çevrenize rujunuzun bir ton koyusu olan kaleminizle çerçeve yapın. Bir ruj fırçasıyla dudaklarınızı boyayın. Bu işlemden sonra dudaklarınıza biraz pudra sürüp ikinci bir kat ruj sürün. Alt dudağınıza biraz parlatıcı sürerseniz dudaklarınız daha çekici görünür.
..MeNeK$e.. Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 09-07-2006, 20:03   #33 (permalink)
esrarlı_gözler
Çalışkan 2de1'ci
 
esrarlı_gözler - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 04.05.2006
Yaş: 27
Mesajlar: 163
İtibar Gücü: 13


Kör Eden Makyaj........

DOĞAL ÜRÜN KULLANIN

BİLİMADAMLARI, kozmetiklerle ilgili ürkütücü bir gerçeği ortaya çıkardı. Birçok rimel, göz kalemi ve farda bulunan pigment ve fatalat gibi kimyasal maddeler, gözde ciddi sağlık sorunlarına neden oluyor. Uzmanlar, özellikle gece rimel ve göz kalemi silinmeden uyumanın körlüğe varan sorunlarına yol açtığını belirtiyor. Gözdeki alerjilerin yüzde 92'sinin makyaj malzemelerinden kaynaklandığını belirten bilimadamları, bu nedenle doğal ürünler seçilmesini tavsiye ediyor.

NASIL KORUNURSUNUZ?

RENKLİ rimel ile göz kalemlerindeki renk verici maddelerin göz kuruluğuna da neden olduğunu vurgulayan uzmanlar, kozmetiklerin zararını en aza indirmek için şu tavsiyelerde bulunuyor:
* Suda çıkmayan ürünlerden kaçının.
* Toz farları tercih edin.
* Rimel çubuklarında bakteri oluşur. En fazla 4 ay kulanın.
* Makyajı temizlemeden yatmayın.
* Rimel veya maskara MR çekimlerinde yanlış görüntüye yol açar, bu tetkik sırasında makyajsız olun.
* Kalemi sadece gözün dışına çekin
esrarlı_gözler Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 09-07-2006, 20:06   #34 (permalink)
sema_n
İşi kavrayan 2de1'ci
 
sema_n - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 21.04.2006
Yaş: 25
Mesajlar: 1.477
İtibar Gücü: 16


Ynt: Kör Eden Makyaj........

sema_n Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 09-07-2006, 20:13   #35 (permalink)
belongtodeath
Kendini aşan 2de1'ci
 
belongtodeath - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 20.04.2006
Yaş: 20
Mesajlar: 4.172
İtibar Gücü: 22


Ynt: Kör Eden Makyaj........

MaKyAJı SeWMEm kALem DIşInda ..

dIkkaTlI oLMak eN ıyısı
belongtodeath Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 02-08-2006, 08:40   #36 (permalink)
ziley
Hırslı 2de1'ci
 
ziley - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
BiR sEn BiR BeN BiRdE bEbEk (:
Kayıt: 01.08.2006
Yaş: 26
Mesajlar: 738
İtibar Gücü: 13


etkileyici dudaklara kavuş

Vücudun,saçın,yüzün derken,dudaklarını sakın unutma. Onların da özel bakıma ihtiyacı var. Etkileyici dudaklar için, E vitamini içeren dudak bakım kremi kullan. Sadece dudakların kuruduğunda değil aklına geldikçe sür. Çatlak dudaklar için,dudaklarını önce temizle ve ardından nemli bir bez parçasıyla hafifçe bastırarak sil. Ve üzerine yoğun bir bakım kremi uygula. Dudaklarını sevmiyorsan, onlarla artık barışmanın vakti.İnce dudaklarından şikayetçiysen açık renk rujlar kullan. Kalın dudaklarını daha ince göstermek için koyu ve mat renkte rujlar sür.
ziley Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 02-08-2006, 22:52   #37 (permalink)
@G@NT@
İşi kavrayan 2de1'ci
 
@G@NT@ - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
Kayıt: 21.04.2006
Yaş: 18
Mesajlar: 2.147
İtibar Gücü: 18


Ynt: etkileyici dudaklara kavuş

Hmmm Yararlı Bilgiler Aslında ...

Ellerine Sağlık Arkadaşım ...

+ rep ...
@G@NT@ Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 03-08-2006, 10:58   #38 (permalink)
ziley
Hırslı 2de1'ci
 
ziley - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
BiR sEn BiR BeN BiRdE bEbEk (:
Kayıt: 01.08.2006
Yaş: 26
Mesajlar: 738
İtibar Gücü: 13


Ynt: Makyaj! Son Dakika Makyaj'lari, pratik bilgiler Ve Dahasi BURDA

Makyaja vakit yoksa...ŞİPŞAK makyajlar yapın!

Zamanla yarışan kadınlar için makyaja vakit ayırmak neredeyse bir lüks oldu! Eğer zamanınız dakikalarla sınırlıysa, işte size şahane öneriler

5 dakika
Eğer yüzünüzde hiç makyaj yoksa:
* İnce bir tabaka halinde mat fondöten sürün.
* Büyük bir fırça yardımıyla şeftali tonlarında, fazla belirgin olmayan bir allık sürün.
* Nötr, ama rujun dudaklardan taşmasını önleyen bir dudak kalemi uyguladıktan sonra, pembe ya da bej renklerinde bir ruj sürün.
* Tahta ya da metal bir pens ile saçınızı toplayın.

Eğer sabah evden çıkarken makyaj yaptıysanız, bu makyajı tazelemeniz de mümkün:
* Pamuklu çubuğa bir miktar yağsız makyaj temizleyicisi sürün. Dudağınızdaki ruj kalıntılarını ve gözlerinizin altına bulaşan eski makyajınızı temizleyin.
* Transparan pudra ile yüzünüze pürüzsüz bir görünüm verin.
* Gözünüzün sadece üst kısmına ince bir kalem çekin.
* Dudak kalemi kullanmadan renkli bir dudak parlatıcısı ile makyajınızı tamamlayın. Biliyorsunuz, renksiz parlatıcılar özellikle de sıvı parlatıcılar çok moda.
* Başınızı öne doğru eğerek saçınızı fırçalayın ve sprey sıkarak daha hacimli bir görünüm kazandırın.

10 dakika
Biraz daha fazla vaktiniz var demektir. Ama yine de vakit kaybetmemelisiniz.
Eğer yüzünüzde makyaj yoksa:
* Yağsız bir nemlendiriciyle işe başlayabilirsiniz.
* Nemlendiricinin ardından bir sünger yardımıyla mat ve kompakt bir fondöteni yüzünüze iyice yayın.
* Makyajınıza uygun bir göz kalemiyle gözünüzün alt ve üst kısmını çevreleyin.
* Göz kalemiyle aynı renkte bir rimel sürün.
* Kalın bir fırça ile allık sürün.
* Dudağınıza makyajınıza uygun bir ruj sürün. Kalemle vakit kaybetmenize gerek yok.
* Saçınızı hızlı bir topuzla toplayabilirsiniz. Saçınızla aynı renkle bir lastik tokayla atkuyruğu yapın. Atkuyruğunu kendi etrafında doladıktan sonra birkaç tokayla tutturun.

Makyajınızı tazeleyecekseniz:
* Saçınıza hacim vermek için, yukarı doğru hafif bir atkuyruğu yapın.
* Yüzünüzdeki fondötenin her tarafa eşit olarak dağılması için makyaj süngerinizi ıslatıp, iyice sıktıktan sonra sabah sürdüğünüz fondöteni bu süngerle yeniden yüzünüze dağıtın.
* Temiz bir far fırçasıyla gözünüzdeki makyajı belli belirsiz yeni bir renk oluşturacak şekilde dağıtın.
* Büyük bir fırça ile toz allık sürün.
* Dudaklarınızı kalemle belirledikten sonra aynı kalemle boyayın. Ve son olarak parlatıcı sürün.
* Saçınızı açın ve başınızı öne eğerek fırçalayın.

15 dakika
15 dakikanızı makyaja ayırıyor olmanız gerçek bir lüks! Bu kadar zamanda oje bile sürebilirsiniz. Ama abartmamaya özen gösterin.

Yüzünüzde makyaj yoksa:
* Varsa, bir damla şampuanla perçeminizi yıkayın. För ile kurutarak şekil verin. Saçınıza daha temiz ve biçimli bir hava verecektir.
* Yüzünüze kompakt fondöten sürün. Kahverengi veya siyah bir kalemle gözlerinizin sadece üst kısmını belirginleştirin.
* Kirpiklerinize, hacim kazandırma özelliğine sahip, siyah rimel sürün. Dudaklarınızı ten rengi bir kalemle çevreledikten sonra rujunuzu sürün.
* Son olarak bir kat sedefli dudak parlatıcısı sürün.

Yüzünüzde zaten makyaj varsa:
* Saçınızı tutam tutam ayırın. Her bir tutamı kendi çevresinde doladıktan sonra firketeyle tutturun. Saçınıza sprey jöle ya da sprey sıkın.
* Makyaj temizleme mendiliyle yüzünüzdeki fondöten ve ruj kalıntılarını temizleyin. Ama göz makyajınıza dokunmayın. Bir pamuklu çubukla dağılan ve akan göz makyajınızı temizleyin.
* Alnınıza, yanaklarınıza ve çenenize bir miktar fondöten sürüp, parmak uçlarınızla dağıtın. Büyük bir fırça yardımıyla yüzünüzdeki çıkıntılara (alın, çene, elmacık kemikleri) çok az toz parlatıcı sürün.
* Fırça yardımıyla dudaklarınıza ruj sürün.
* Saçınızdaki tokaları çıkarıp, buklelere elinizle şekil verin.
* Son olarak çok kısa sürede kuruyan bir oje sürün. (Aceleyle hareket ederken meydana gelebilecek bozulmaların çok belirgin olmaması için açık renk bir oje tercih edin.)


Not: Ofiste ya da evde uygulayacağınız hızlı makyaj için yanınızda her zaman, makyaj malzemesi, makyaj temizleme mendili, jöle, firkete, toka, sprey ve pamuklu çubuk bulundurmalısınız.
ziley Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 14-09-2006, 22:33   #39 (permalink)
GiRL_Léé
!!-₣Θяцм_¢∂qΘИu-!!
Magic Ball Champion
 
GiRL_Léé - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
I'm RoNiN™
Kayıt: 20.04.2006
Yaş: 23
Mesajlar: 17.531
İtibar Gücü: 101


Ynt: Makyaj! Son Dakika Makyaj'lari, pratik bilgiler Ve Dahasi BURDA

kadının yeni silahı ( kalıcı makyaj)

Kalıcı Makyaj (Mikropigmentasyon)
Kadının Yeni Silahı
Rahatlığınız için: Günün her saati, senenin her günü, bir şey gizlemenize gerek olmayacak.
Güvenliğiniz için: Her an kendinizden eminsiniz.
Beğenilmeniz için: Çekici ve doğalsınız.
İmajınız daima net: İş yerinde, sosyal hayatta, eğlencede, havuzda, uyandığınızda.
Kalıcı makyaj ile günün 24 saati, senenin 365 günü, çekici ve net bir imaj...

Mikropigmentasyon, halk arasındaki adı ile kalıcı makyaj, aslında semi permanent, yani yarı kalıcıdır. Nedenine gelince; Mikropigmentasyonda kullanılan pigmentler, boya maddeleri, zamanla hücrelerin fizyolojik fonksiyonu olan FAGOSİTOZ ile yok olurlar. Hücre, pigmenti içerisine alır, parçalar ve yok eder. Diyebiliriz ki, mikropigmentasyon 2-3 sene de yok olur. Ancak yine de bu durum cilt tipi ile bağımlıdır, bazı ciltlerde pigmentler tamamiyle yok olmaz bazı gölgeler kalabilir. Burada özellikle vurgulamak gerekir ki kullanılan boya maddelerinin kesinlikle, organizmaya zararlı etkisi söz konusu değildir, ancak ne tür pigment kullanılacağı konusunda uzmanınızdan bilgi edinmeyi ihmal etmeyin.
Mikropigmentasyon Hangi Durumlarda Uygulanır ?

Mikropigmentasyon düzgün olmayan çizgileri düzeltmek için çok kullanışlıdır.

Kısa bir kaşı uzatmak.
Belirgin olmayan veya hiç var olmayan kaşlar çizmek.
Dudak çizgilerini düzeltmek.
Göz çizgisini yukarı kaldırmak.
VİTİLİGO lekesini örtmek.
ALOPESİ, saçlı deride kel bölgeleri kamufle etmek.
KEMOTERAPİ izlerini gizlemek.
Yara izlerini gizlemek.
Veya, sadece daimi makyajlı görüntüsü vermek.
Hangi Durumlarda Mikropigmentasyonu Silme İhtiyacı Olur ?

Yanlış yapılmış bir çizgiyi düzeltmek için.
Kaşlar kalıcı makyaj ile çizilmiş ise, estetik ameliyat sonrası çok yukarı çıkacağından, düzeltilmesi gerekecektir.
Yaşlanma ve cilt gevşemesi ile kaşların çok aşağı düşmesi yüzünden düzeltilmesi, aynı şekilde göz çizgilerinin düzeltilmesi.
Dövmelerde; daha önceden yapılmış, ama artık istenmiyen isim veya şekillerin çıkartılması.
Mükemmel bir mikropigmentasyon elde etmek için 2 veya 3 seans gerekmektedir. Her seans arası 3 hafta ile 1 ay olmalıdır. Ayrıca her mikropigmentasyon işleminde, rengin % 30 - % 50 si kaybolur. Bu uygulanacak kişiye mutlaka anlatılmalıdır. Pigment kaybı :

Cilt tipine
Kabukların erken koparılmasına
Cildin kendini yenileme özelliğine (skatrizasyon)
Pigmentlerin korneum tabakasına düzgün ve yeterince derin girmemesine bağlıdır.
GiRL_Léé Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
Alt 14-09-2006, 22:34   #40 (permalink)
GiRL_Léé
!!-₣Θяцм_¢∂qΘИu-!!
Magic Ball Champion
 
GiRL_Léé - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
 
I'm RoNiN™
Kayıt: 20.04.2006
Yaş: 23
Mesajlar: 17.531
İtibar Gücü: 101


Ynt: Makyaj! Son Dakika Makyaj'lari, pratik bilgiler Ve Dahasi BURDA

gençlik cilt bakımı

Bu dönem cildiniz için doğru bakım disiplininin oturtulduğu dönemdir. Cildinize uygun bir temizleme kremi bularak sabah, akşam kullanın. Gün sonlarında yüz temizliğinde daha da özenli olun. Eğer yağlı bir cildiniz veya sivilceniz varsa jel temizleyicileri deneyin.
Cildi nemlendirme de çok önemlidir. Sivilce sorununuz varsa yağsız bir nemlendirici kullanın. Bu tip sorunlarda, genellikle eğilim cildi kurutmaya yöneliktir. Halbuki, bu yöntem cildi daha da kötüleştirir. Doğru olan, uygun bir nemlendirici ile gözeneklerin nefes almasını sağlamaktır.

Şöyle ya da böyle, herkes gençlik çağlarında sivilce veya bir takım başka cilt problemleriyle uğraşmak durumunda kalmıştır. Bu durum sıkıcı olmasına rağmen, üstesinden gelmek için pek çok çözüm ve tedavi yolu vardır.
GiRL_Léé Çevrimdışı   Alıntı ile Cevapla
 
 
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Stil

Yetkileriniz
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-KodlarıKapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Benzer Konular
Konu Konuyu Başlatan Kategori Cevaplar Son Mesaj
*** Pratik Bilgiler *** **Zerd@** Yemek Tarifleri 11 13-06-2009 19:24
Pratik bilgiler FoRuM_MeLeGi Bayanlara ÖZEL 17 16-08-2008 16:10
Pratik bilgiler özgesu Bilelim Öğrenelim 0 24-07-2007 20:10
Pratik Bilgiler : Ev ve mutlak püf noktaları giysi temizlik pratik bilgileri musacanbaz Bilelim Öğrenelim 0 01-02-2007 14:18
pratik bilgiler..evhanımlarına.. ahSenTi Yemek Tarifleri 0 17-12-2006 17:57





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 357 358 359 360 361 362 363 364 365 366 367 368 369 370 371 372 373 374 375 376 377 378 379 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 390 391 392 393 394 395 396 397 398 399 400 401 402 403 404 405 406 407 408 409 410 411 412 413 414 415 416 417 418 419 420 421 422 423 424 425 426 427 428 429 430 431 432 433 434 435 436 437 438 439 440 441 442 443 444 445 446 447 448 449 450 451 452 453 454 455 456 457 458 459 460 461 462 463 464 465 466 467 468 469 470 471 472 473 474 475 476 477 478 479 480 481 482 483 484 485 486 487 488 489 490 491 492 493 494 495 496 497 498 499 500 501 502 503 504 505 506 507 508 509 510 511 512 513 514 515 516 517 518 519 520 521 522 523 524 525 526 527 528 529 530 531 532 533 534 535 536 537 538 539 540 541 542 543 544 545 546 547 548 549 550 551 552 553 554 555 556 557 558 559 560 561 562 563 564 565 566 567 568 569 570 571 572 573 574 575 576 577 578 579 580 581 582 583 584 585 586 587 588 589 590 591 592 593 594 595 596 597 598 599 600 601 602 603 604 605 606 607 608 609 610 611 612 613 614 615 616 617 618 619 620 621 622 623 624 625 626 627 628 629 630 631 632 633 634 635 636 637 638 639 640 641 642 643 644 645 646 647 648 649 650 651 652 653 654 655 656 657 658 659 660 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 671 672 673 674 675 676 677 678 679 680 681 682 683 684 685 686 687 688 689 690 691 692 693 694 695 696 697 698 699 700 701 702 703 704 705 706 707 708 709 710 711 712 713 714 715 716 717 718 719 720 721 722 723 724 725 726 727 728 729 730 731 732 733 734 735 736 737 738 739 740 741 742 743 744 745 746 747 748 749 750 751 752 753 754 755 756 757 758 759 760 761 762 763 764 765 766 767 768 769 770 771 772 773 774 775 776 777 778 779 780 781 782 783 784 785 786 787 788 789 790 791 792 793 794 795 796 797 798 799 800 801 802 803 804 805 806 807 808 809 810 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826 827 828 829 830 831 832 833 834 835 836 837 838 839 840 841 842 843 844 845 846 847 848 849